【一分鐘變健康】 緩解生理、心理疲勞 你們是不是明明睡很久， 怎麼剛起床又打呵欠...🥱 整天昏昏沉沉的，做甚麼都提不起勁。 跑去看醫生，檢查卻又找不出原因， 疲倦就是最常發生，但又最難改善的事情！...

【口乾舌燥、皮膚癢...更年期多吃7食物補腎清虛熱】 👩媽～其實你不是得蕁麻疹啦！這是很典型更年...

坐月子別任性，這十件傻事可別做！不然落下病根後悔也沒用了！😱😱 坐月子的話題，已經成為媽媽們最...

【了解體質】手心發熱代表身體好？ ⭐加上失眠又心煩氣燥 ⭐其實是陰氣不足作怪 #星期五湯水 五心...

#胸悶氣短又耳鳴！ 中醫3穴道補血養氣強免疫 #三焦經──#戰勝心血管疾病 中醫的臟象學說中有一...

【二仙湯補腎　幫助活化生理機能】 人體是需要荷爾蒙的滋潤，荷爾蒙濃度高時可使人體細胞活化，人會...

中藥複方 #龜鹿二仙膠，乃補氣補血之固有良方，更是預防骨質疏鬆之聖品，近年來連葡萄糖胺類保健食品中...

立秋🍃過後開始乾燥，容易出現咳嗽、口乾舌燥、咽痛、皮膚敏感等症狀，應選用滋陰、潤肺、養胃、生津等食物...

健康小常識 1、蛋白質缺乏 怕冷，肌肉鬆弛，胸部下垂，孕婦水腫，易長皺紋，影響發育，抵抗力下降...

【 檢測自己是屬於哪類型的失眠？】 　 該是時間要睡覺了，但常被 #失眠 困擾嗎？ 🙁　 根據下列症...