關於瑜珈-放鬆的評價,
上週下了一整天的雨 難得中午放晴的好天氣 來做個戶外瑜珈放鬆一下🧘♀️ 這裡除了室內教室 還有戶外區域 瞬間從紛擾的都市中切換心境 感受寧靜緩慢步調 在搖曳的林蔭間呼吸 舒緩略為疲憊的身軀😌 Yo...
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你們知道這兩年SUP立槳運動在紅什麼嗎?原因很簡單! 👉 揪三兩好友一同出遊~還可以互相競速😆 👉 ...
快樂星期一😂 一樣要動起來💪 #維持強壯的免疫力😎 目標有沒有順利達成是見仁見智的看法 心態正確才...
早安,藉由伸展把一週的壓力跟疲憊都拋開吧! https://www.facebook.com/kls...
左圖右圖大家有看出其中差別嗎? 當了一輩子直腰人很困擾的我,再瘦體脂再低總感覺自己腰很直😖,最近一...
🧚♀️小鵲兒報報📢 【iStar全球星勢力】人物專訪! 感謝三立記者 莫小莫(Elle's pl...
咪咪愛運動😻急速燃脂瘦腰肚 夏日必備瘦肚穿比基尼計畫第二週開跑 上週只是暖個身大家要開始為了自己的...
在家裡也可以做瑜珈, 用簡單的伸展跟拉筋, 放鬆身心、迎接美夢♥️ ps.今天播報服的品牌...
咪咪愛運動😻瑜珈放鬆緊繃易痠痛的下背後腰👉👉兼細腰收肚肚 本來學瑜珈是為了學幾招厲害拍照姿勢,沒有...